Qui n’a jamais réalisé de clafoutis, un dessert super simple et tellement bon ? Pour coller aux principes de la nutrition santé, j’ai revisité la …
Energy Balls Pistaches & Raisins Secs
Je vous partage une de mes recettes fétiches pour le goûter de toute la famille : les energy balls. Ces petites « boules d’énergie » portent bien …
Cookies Chocolat sans beurre
Cette recette de cookies au chocolat est réalisé sans beurre. J’ai tout simplement remplacé cet ingrédient par de l’huile de coco qui est une matière …
Crunchy Granola
Dans le commerce, on trouve essentiellement des références de granola, muesli,… bourrés de sucre raffiné….ce qui n’est pas bon pour votre santé, vous vous en …
Pancakes à la Banane
Je vous partage aujourd’hui un de mes petits-déjeuners préférés : les pancakes ! Toute la famille en raffole et c’est désormais un rituel que nous …
Dahl de Lentilles corail & Epinards
Voici une recette végétarienne traditionnelle très connue des végétariens : le Dahl de lentilles corail. Depuis plusieurs années, nous limitons notre consommation de viande pour …
Brownie Chocolat & Courgette
En voila une bonne recette pour vos envies de chocolat et de gâteaux ! Eh oui, cette recette de brownie est tout simplement plus saine …
Falafels de chou-fleur
Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle recette végétarienne. Nous limitons notre consommation de viande et nous souhaitons éduquer nos enfants dans cette démarche de santé …
