Après plusieurs semaines de pause maternité pour accueillir Gaspard, notre deuxième fils, je suis heureuse de pouvoir reprendre du temps pour mon activité professionnelle et …
Jus de légumes & Spiruline
Dans le cadre d’un partenariat avec la marque Etika Spirulina, j’ai eu la chance de tester leur spiruline fraiche, congelée pour créer des recettes à destination des futures mamans, …
Bouillon au poulet et coco
Le bouillon au poulet et coco est une recette pleine de saveurs grâce aux épices, herbes aromatiques et au lait de coco ! De plus, …
Cake au chou Kale et Tomates séchées
Cette recette de cake salé au chou kale et tomates séchées est idéale pour un repas du soir, qui doit être de préférence léger. Accompagné …
Pudding aux graines de Chia, Spiruline & Vanille
Dans le cadre d’un partenariat avec la marque Etika Spirulina, j’ai eu la chance de tester leur spiruline fraiche, congelée pour créer des recettes à …
Banana Bread
Cette recette de banana bread est idéale pour le petit-déjeuner ou le goûter ! Vous pouvez le consommer nature ou tartiner quelques tranches avec de …
Alimentation et Fertilité – Mes accompagnements en Vidéo
Je vous partage la vidéo du live réalisé avec Julie Courcol, Sophrologue et Conseillère en Ayurvéda dans laquelle j’explique mon accompagnement en Nutrition Santé pour booster …
Fausse couche & Infertilité inexpliquée
Je vous partage la vidéo du live réalisé avec Marie-Liesse, Conseillère en phyto-aroma spécialisée en fertilité où nous abordons les fausses couches et l’infertilité inexpliquée. Au …
Mon métier de Coach en Nutrition Santé & Bien-être
Je vous partage la vidéo du live réalisé avec Julie Courcol, Sophrologue et Praticienne en Ayurvéda. Dans cette vidéo, je vous explique mon métier de …
L’alimentation de bébé : 1 journée, 4 repas pour un bébé de 2 ans
Cela faisait un petit moment que l’idée de vous partager des clés sur l’alimentation de bébé me trottait dans la tête. Aujourd’hui, je vous partage …