Je vous partage aujourd’hui une nouvelle recette, surprenante et très gourmande, pour vos collations. Ces barres façon « snickers » maison sont hyper nutritives puisque j’ai sélectionné …

Nutrition & Cuisine Santé – Durable 🌱
Je vous partage aujourd’hui une nouvelle recette, surprenante et très gourmande, pour vos collations. Ces barres façon « snickers » maison sont hyper nutritives puisque j’ai sélectionné …
Dans le cadre d’un partenariat avec la marque Etika Spirulina, j’ai eu la chance de tester leur spiruline fraiche, congelée pour créer des recettes à destination des futures mamans, …
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Cette recette de cake salé au chou kale et tomates séchées est idéale pour un repas du soir, qui doit être de préférence léger. Accompagné …
Cette semaine, je vous partage une jolie recette de Pad Thaï Végétarien, complètement adapté à la saison de l’automne. J’adore cette saison et elle m’inspire …
Je vous partage une recette pour un encas nutritif et gourmand ! Ce brownie au chocolat, noix et amandes est cru ce qui permet de …
J’ai pris l’habitude depuis quelques années de réaliser une cure de pollen frais à l’arrivée de l’automne. L’objectif est de prendre soin de mon microbiote …
Qui n’a jamais réalisé de clafoutis, un dessert super simple et tellement bon ? Pour coller aux principes de la nutrition santé, j’ai revisité la …
Je vous partage une de mes recettes fétiches pour le goûter de toute la famille : les energy balls. Ces petites « boules d’énergie » portent bien …