Je vous partage aujourd’hui une nouvelle recette, surprenante et très gourmande, pour vos collations. Ces barres façon « snickers » maison sont hyper nutritives puisque j’ai sélectionné …

Nutrition & Cuisine Santé – Durable 🌱

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Je vous partage une recette pour un encas nutritif et gourmand ! Ce brownie au chocolat, noix et amandes est cru ce qui permet de …

Cette recette de dessert à base de rhubarbe et de fraises est idéale en été. Pour le goûter, ca marche aussi ! Hyper simple et …

Cette recette de cookies au chocolat est réalisé sans beurre. J’ai tout simplement remplacé cet ingrédient par de l’huile de coco qui est une matière …

Dans le commerce, on trouve essentiellement des références de granola, muesli,… bourrés de sucre raffiné….ce qui n’est pas bon pour votre santé, vous vous en …