Dans le cadre d’un partenariat avec la marque Etika Spirulina, j’ai eu la chance de tester leur spiruline fraiche, congelée pour créer des recettes à destination des futures mamans, …
Pudding aux graines de Chia, Spiruline & Vanille
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Banana Bread
Cette recette de banana bread est idéale pour le petit-déjeuner ou le goûter ! Vous pouvez le consommer nature ou tartiner quelques tranches avec de …
Yaourt, Fruits & Pollen Frais
J’ai pris l’habitude depuis quelques années de réaliser une cure de pollen frais à l’arrivée de l’automne. L’objectif est de prendre soin de mon microbiote …
Pancakes à la Banane
Je vous partage aujourd’hui un de mes petits-déjeuners préférés : les pancakes ! Toute la famille en raffole et c’est désormais un rituel que nous …