Organisez un atelier pour sensibiliser les citoyens de votre commune ou les élèves de votre école sur l’alimentation saine, équilibrée et durable
Il n’est plus à démontrer que nos choix alimentaires ont un impact considérable sur la santé, le bien-être physique et moral mais aussi sur la planète. Aujourd’hui, nous pouvons très facilement mettre en place des actions au quotidien pour tendre vers une alimentation plus saine, naturelle et durable.
Je propose plusieurs ateliers mêlant la théorie et la pratique afin de passer un moment convivial, riche en partages.
Très sensible à l’éducation alimentaire des générations futures, les ateliers sont conçus pour que les parents puissent bénéficier de clés pratiques à mettre en place dans leur quotidien, à la maison. Certains ateliers sont ouverts aux enfants.
Au choix parmi :
Les ateliers théoriques
Nous abordons durant 1h / 1h30, un sujet permettant de sensibiliser les participants et de leur donner des clés pour mettre en place des actions dans leur quotidien. Comment maintenir un équilibre alimentaire, bien choisir ses aliments, diversifier et végétaliser son alimentation,… sont des questions auxquelles je répondrais durant les ateliers.
Plusieurs thèmes au choix, sur demande
Les cours de cuisine
Ces ateliers pratiques (adultes et Enfant/Parent) de 2h environ permettent de passer un moment convivial tout en mettant la main à la pâte. Les participants découvrent, expérimentent et repartent avec des recettes et astuces pour cuisiner sainement à la maison.
Plusieurs cours au choix, sur demande
Stand découverte
Lors de vos évènements, je propose d’animer un stand afin de faire découvrir l’alimentation saine et durable à travers des dégustations de collations (fait-maison), des mini ateliers de cuisine, des temps d’échange, ….
Dans les écoles
Sensibiliser vos élèves sur différentes thématiques autour de la nutrition et la cuisine santé.
Ces ateliers favorisent l’évolution des comportements alimentaires des enfants vers une alimentation plus équilibrée et respectueuse de l’environnement.
Plusieurs thèmes au choix, sur demande
Je me déplace principalement dans la région des Hauts de France. Si vous êtes un peu plus éloignés (Région Parisienne, Picardie), n’hésitez pas à me contacter pour échanger.